Posts tagged asertywność

Asertywność a terytorializm

Dziś powrócę do tematu „gry wewnętrznej” (czyli wewnętrznego nastawienia, wyobrażeń i przekonań) osób, które mają problem z tym, by w różnych sytuacjach zachować się asertywnie. Jest to kontynuacja tego tekstu. Oczywiście każdy człowiek jest inny, każda sytuacja jest inna, więc wszystko co piszę poniżej i w innych artykułach należy traktować wyłącznie jako luźne drogowskazy pozwalające […]

Asertywność – gra wewnętrzna

Asertywność to są naprawdę proste zachowania i jeśli masz z nimi problemy, to prawdopodobnie masz je nie (tylko) dlatego, że nie potrafisz się zachować w określony sposób (na przykład powiedzieć ‘nie’), a dlatego, że coś Cię powstrzymuje przed tym, by to zrobić. To coś, mieszka w Twoim wnętrzu i są to Twoje wyobrażenia na różne […]